Les boules de Baoding, aussi appelées boules de santé ou de relaxation chinoises, sont des objets de thérapie traditionnelle originaires de la ville de Baoding, dans la province du Hebei en Chine. Conçues à l’origine sous la dynastie Ming, elles sont utilisées depuis des siècles pour améliorer la motricité, stimuler la circulation sanguine et apaiser l’esprit.
Le principe consiste à faire tourner deux boules dans une seule main, d’abord dans un sens, puis dans l’autre, en essayant autant que possible de ne pas les laisser se toucher.
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XXeme
Les boules de Baoding, aussi appelées boules de santé ou de relaxation chinoises, sont des objets de thérapie traditionnelle originaires de la ville de Baoding, dans la province du Hebei en Chine. Conçues à l’origine sous la dynastie Ming, elles sont utilisées depuis des siècles pour améliorer la motricité, stimuler la circulation sanguine et apaiser l’esprit.
Le principe consiste à faire tourner deux boules dans une seule main, d’abord dans un sens, puis dans l’autre, en essayant autant que possible de ne pas les laisser se toucher.
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